Hoje vou falar um pouquinho de vários chazinhos caseiro para tomar a noite ou quando esta com os nervos agitado faça um chazinho da raiz do capim cidreira lave bem lavadinho coloque pra ferver deixe esfriar adoce a gosto

coloque gelo a gosto e tome a vontade. E ótimo.

outra dica pegue um macinho da folha do capim cidreira

lave bem, coloque no liquidificador bata bem, coloque caldo de limão ou laranja

adoce a gosto é uma delicia e você vai ficar calminho(a) vai dormir bem.

Experimente é muito bom.

um abraço